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Toda la nutrición del anón reside en su pulpa, dulcemente aromática y hebrosa. El fruto contiene altos niveles de proteínas, carbohidratos y fibra Esta fruta es una excelente fuente de vitamina C y de hierro. Por: Redacción Digital El consumo de esta fruta ayuda a tonificar los músculos, embellecer la figura, fortalecer el sistema inmunológico y favorecer múltiples funciones del organismo. Aporta importantes cantidades de vitaminas, minerales y antioxidantes, protegiendo al sistema cardiovascular y ofreciendo defensas contra el cáncer. El refresco del fruto del anón facilita la secreción urinaria y alivia la uretritis, por sus propiedades antisépticas. Dentro de las vitaminas contiene la tiamina, riboflavina, niacina y ácido ascórbico. El anón es también una buena fuente de vit...

Aunque suelen confundirse por su semejanza exterior, recubierta de escamas,el anón y la chirimoya son dos frutas diferentes. En su interior, la pulpa es de color blanco y de un agradable sabor y olor. Además, tiene pequeñas semillas internas. El anón es rico en proteínas fibra, calcio, potasio y fósforo. Por: Redacción Digital El anón es nativo de zonas tropicales y subtropicales de América y también de las Antillas, dentro de ella, nuestra isla. Por lo general, se come de forma natural. Para ello se rompe el exterior y se degusta la masa interior. El anón es rico en proteínas, fibra, calcio, potasio, fósforo, carbohidratos y vitamina C. Gracias a las altas cantidades de vitaminas, minerales y antioxidantes que posee, el consumo de esta fruta protege el sistema cardiovascular y...